Il Manuale Pratico del Fintess

Il Manuale Pratico del Fintess

  • €17,99
    Prezzo unitario per 
Imposte incluse.


Autore: Carmelo Emanuele
Categoria: SALUTE E FITNESS / Esercizio
Lingua: Italiano
Isbn: 9788892598614
Pubblicazione: 10/11/2017

Sinossi:
Il libro per tutti gli appassionati di fitness, che non può assolutamente mancare nelle palestre. Un manuale con ben 80 schede pronte da stampare e 210 immagini di esercizi. Le ultime metodologie applicate per l'allenamento della massa muscolare e della forza. Le migliori tecniche per la perdita della massa grassa. Le schede per la riabilitazione e per svolgere ginnastica correttiva e posturale.


Pagine 175
Formato BN Carta Crema 210x297 - Copertina lucida
Peso 417 gr.

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