Fitness per Super Negati

Fitness per Super Negati

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Autore: David J Mayer
Editore: David De Angelis
Categoria: BIBBIE / Altre traduzioni / Generale
Lingua: Italiano
Isbn: 9788892597921
Pubblicazione: 05/06/2017

Sinossi:
Quando si parla di sport e di risultati atletici, tutti i “trucchi, segreti e tecniche” vanno ricondotti alla fisiologia umana e al modo di agire sapientemente in base alle sue leggi, per risultati definiti “superiori”. La conoscenza di determinate tecniche, unita alla loro costante applicazione e a un notevole grado di motivazione, può creare la differenza tra un atleta definito di “talento” e uno di basse qualità sportive. Spesso, purtroppo, chi si accinge a svolgere una determinata attività sportiva, subisce notevoli frustrazioni che gli derivano da scarsi o pochi risultati, nonostante l’impegno profuso. La Conoscenza e la Volontà sono sempre potere: in questo caso si tratta di potere sul proprio corpo e sulle qualità specifiche che si vogliono sviluppare. Spesso l’atleta si scoraggia profondamente: i risultati sono o l’abbandono della disciplina praticata o il raggiungimento di risultati di gran lunga inferiori a quelli teoricamente ottenibili se si conoscessero le regole vincenti della fisiologia del proprio corpo. Perché dunque perdere tempo prezioso e ancor più preziose energie? Dopo la lettura e l’applicazione delle Strategie vincenti racchiuse in questo libro, non ci saranno più motivi di sentirsi “negati” nel Fitness!


Pagine 223
Formato BN Carta Crema 148x210 - Copertina opaca
Peso 260 gr.

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