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Cibi per dimagrire

Cibi per dimagrire

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Autore: Chiara Valentini
Editore: DLM
Categoria: SALUTE E FITNESS / Dieta e Nutrizione / Generale
Lingua: Italiano
Isbn: 9788834161173
Pubblicazione: 08/08/2019

Sinossi:
Solo per TE un manuale per dimagrire senza faticare! L’importante è capire cosa ti fa bene e cosa no!
Desideri raggiungere il tuo peso forma senza digiunare o mangiare pochissimo?

Hai provato qualsiasi dieta senza risultati?
Vuoi scoprire quali sono gli alimenti che ti fanno bruciare grassi?

Ci sono diversi alimenti sani che non sovraccaricano il corpo, hanno molte vitamine inoltre stimolano il consumo di grassi. Questi sono gli alimenti che devono essere di sicuro presenti nella tua dieta!

Devi disintossicarti e drenare, quindi insieme capiremo cosa mangiare per raggiungere questo obiettivo. Devi essere pulito dentro per ripulire fuori e splendere.

Nulla verrà lasciato al caso, verrai instradato per raggiungere il tuo peso forma.

In questo libro capiremo se sei in sovrappeso e ti insegneremo il calcolo BMI
Successivamente discuteremo brevemente le cause del sovrappeso prima di dedicarci alla funzione delle cellule adipose e del metabolismo. Queste spiegazioni ti dimostreranno chiaramente perché è meglio evitare alcuni cibi e preferirne altri.

In questo utile manuale imparerai...

a motivarti e non perdere fiducia in te stesso durante la dieta.
come funziona il tuo metabolismo.
come perdere peso senza fare eccessivamente fatica.
cosa servono le cellule adipose.
quali sono i cibi che ti aiutano e che ti fanno bene.
a costruirti la dieta adatta a te!.


Pagine 59
Formato BN Carta Bianca 5" x 8" - Copertina lucida
Peso 75 gr.

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