100 Schede di Allenamento per la Palestra

100 Schede di Allenamento per la Palestra

  • €6,99
    Prezzo unitario per 
Imposte incluse.


Autore: Muscle Trainer
Editore: Publisher s23223
Isbn: 9788826405766
Categoria: SALUTE E FITNESS / Esercizio
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 29/06/2017

Sinossi:
Molti frequentatori di palestre vogliono ottenere un bel fisico ma non sanno come fare. Non sanno come funzioni l'allenamento e il tipo di scheda di cui hanno bisogno. A volte incontrano un personal trainer troppo superficiale e altre volte sono in balia di convinzioni errate.
Farsi una propria cultura, comprare ebook sul fitness, cominciare a capire i meccanismi che stanno dietro alla crescita muscolare, ti consentirà di avvicinarti al successo e a quelli che sono i tuoi obiettivi.
In questo ebook troverai 100 schede di allenamento per la palestra sul dimagrimento, sulla definizione, sulla forza e sulla massa.
Finalmente riuscirai a risolvere molti dei tuoi dubbi.


Pagine 126
Formato BN Carta Bianca 148x210 - Copertina opaca
Peso 175 gr.