Hatha Yoga Pradipika
Editore: Stargatebook
Lingua: Francese
Isbn: 9791221395815
Pubblicazione: 07/09/2022
Categorie:
Sinossi:
Le Hatha Yoga Pradipika est l'un des textes les plus influents qui subsistent sur le Hatha Yoga. Le texte décrit les asanas, les pratiques de purification, le shatkarma, les mudras, les positions des doigts et des mains, les bandhas, les verrous, et le pranayama, les exercices de respiration. Le livre explique le but du Hatha Yoga, l'éveil de l'énergie subtile kundalini, l'avancement vers le Raja Yoga, et l'expérience de l'absorption méditative profonde connue sous le nom de Samadhi.
Pagine | 219 |
Formato | [EU] Stampa bianco e nero - standard - 148x210 mm - Carta bianca - Copertina lucida |
Peso | 290 gr. |