La dieta su misura

La dieta su misura

  • €14,49
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Imposte incluse.


Autore: Letizia Bernardi Cavalieri
Editore: Antonio Tombolini Editore
Categoria: SALUTE E FITNESS / Generale
Lingua: Italiano
Isbn: 9788893370912
Pubblicazione: 20/04/2017

Sinossi:
Il libro affronta in modo completo i problemi legati all’adozione di uno stile nutrizionale sano. Non vegano né vegetariano, ma privo di elementi tossici per l'organismo e di tutti quei fattori che incidono sull’innesco delle patologie contemporanee. Spiega come ritrovare un corpo sano mangiando con gusto. Insegna, step by step, come realizzare l’educazione nutrizionale persino di chi è più restio al cambiamento delle proprie abitudini e formula le linee guida per costruire una dieta “su misura” dei bisogni della persona. Inoltre fornisce consigli per venire incontro ai problemi che - in particolare- il disequilibrio della glicemia oggi pone, e suggerisce tecniche naturali soft che, liberando pian piano l’organismo affaticato dai tossici, alleggeriscono e liberano dai problemi metabolici. La dieta è l’epicentro del processo di detossificazione: almeno tre volte al giorno ricostituisce i “mattoni” della vita.


Pagine 207
Formato BN Carta Crema 135x205 - Copertina opaca
Peso 216 gr.

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