{"product_id":"9791282064446-cinquanta-minuti-a-settimana","title":"Cinquanta minuti a settimana","description":"\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eAutore: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/search?type=product\u0026amp;q=Roberta+Bernardi+tag%3Aavailable_to_shop\"\u003eRoberta Bernardi\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eEditore: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href='\/search?type=product\u0026amp;q=\"Editore:%20Autoritas%20Editore\"+tag%3Aavailable_to_shop'\u003eAutoritas Editore\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eLingua: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href='\/search?type=product\u0026amp;q=\"Lingua:%20Italiano\"+tag%3Aavailable_to_shop'\u003eItaliano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eIsbn: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e9791282064446\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003ePubblicazione: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e05\/06\/2026\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eCategorie: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cdiv id=\"categories\"\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/search?type=product\u0026amp;q=PSICOLOGIA+Psicoterapia+Generale+tag%3Aavailable_to_shop\"\u003ePSICOLOGIA \/ Psicoterapia \/ Generale\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSinossi:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDieci storie. Dieci persone che, a un certo punto, hanno sentito qualcosa scricchiolare dentro di sé. Ansia, depressione, controllo, dipendenza affettiva, rapporto difficile con il cibo, memoria che cambia, identità, paura, solitudine e bisogno di essere ascoltati.\u003cbr\u003eIn Cinquanta minuti a settimana, Roberta Bernardi racconta percorsi psicologici diversi tra loro, ma uniti da una stessa scelta: fermarsi, guardare ciò che fa male e chiedere aiuto.\u003cbr\u003eAttraverso una narrazione intensa e vicina alla vita reale, il libro accompagna il lettore dentro storie di pazienti che sembrano “in piedi” da fuori, ma che dentro stanno lottando con fragilità, pensieri ricorrenti, relazioni difficili, ferite nascoste e sintomi che chiedono ascolto.\u003cbr\u003eNon è un manuale di psicologia e non offre soluzioni pronte. È un libro che aiuta a riconoscersi, a dare un nome a ciò che si prova e a capire che la psicoterapia può diventare uno spazio sicuro in cui ricominciare a respirare.\u003cbr\u003eUn libro per chi sente di non stare bene ma continua a dire “è solo un periodo”, per chi vive accanto a una persona in difficoltà, e per chi ha bisogno di ricordare che chiedere aiuto non è debolezza, ma una scelta coraggiosa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eChi è l’autrice\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRoberta Bernardi è neuropsicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale, con un dottorato di ricerca in patologie neurodegenerative. Fondatrice di un centro clinico di stimolazione cognitiva all’Aquila, lavora ogni giorno con pazienti che affrontano percorsi molto diversi, dall’Alzheimer all’ansia, dalla depressione alle crisi d’identità. Con questo libro porta la psicologia fuori dalle mura dello studio, offrendo storie capaci di parlare a chiunque stia cercando una via per stare meglio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePagine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e202\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e[EU] Stampa bianco e nero - standard - 152x228 mm - Carta bianca - Copertina lucida\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e301 gr.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"Autoritas Editore","offers":[{"title":"default","offer_id":57892384014668,"sku":"POS\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_40","offer_id":57892384047436,"sku":"POS\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":9.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_45","offer_id":57892384080204,"sku":"POS\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":8.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_48","offer_id":57892384112972,"sku":"POS\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":8.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_50","offer_id":57892384145740,"sku":"POS\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"author_ecc6e8b3-1e8f-456a-8cbe-7213c6b65ef5","offer_id":57890644951372,"sku":"POD\/cae2d084-b85b-42f2-931d-2488706033db","price":3.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0275\/2646\/3591\/files\/7fa62481b32ce87d95f8a38e45d0d0b0.jpg?v=1782416445","url":"https:\/\/totembooks.io\/products\/9791282064446-cinquanta-minuti-a-settimana","provider":"StreetLib Totem","version":"1.0","type":"link"}