{"product_id":"9791224453758-il-nettare-del-benessere","title":"Il nettare del benessere","description":"\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eAutore: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/search?type=product\u0026amp;q=Michele+Tumminello+tag%3Aavailable_to_shop\"\u003eMichele Tumminello\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eLingua: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href='\/search?type=product\u0026amp;q=\"Lingua:%20Italiano\"+tag%3Aavailable_to_shop'\u003eItaliano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eIsbn: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e9791224453758\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003ePubblicazione: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e06\/04\/2026\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"details_label\"\u003e\u003cstrong\u003eCategorie: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cdiv id=\"categories\"\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/search?type=product\u0026amp;q=SALUTE+E+BENESSERE+Generale+tag%3Aavailable_to_shop\"\u003eSALUTE E BENESSERE \/ Generale\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSinossi:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSvastha è il termine con cui l’Ayurveda definisce la salute autentica: dimorare stabilmente nel proprio Sé, in equilibrio dinamico tra biologia, mente e coscienza. E’ abitare in se stessi, non come idea astratta, ma come esperienza incarnata, misurabile nel respiro, nel sistema nervoso, nella qualità dei pensieri e nella stabilità interiore. \u003cbr\u003eQuesto libro conduce il lettore in un viaggio attraverso le architetture invisibili dell’essere umano: i Dosha che modellano la costituzione, il fuoco digestivo che trasforma la materia in coscienza, le nadi che trasportano informazioni sottili, i panchakosha che stratificano il corpo in livelli di esperienza. \u003cbr\u003eUn viaggio in quel territorio di confine in cui la medicina antica incontra le neuroscienze, la filosofia dialoga con la fisiologia e la pratica quotidiana diventa uno strumento di conoscenza. \u003cbr\u003eAttraverso i principi dell’Ayurveda - Dosha, Agni, Dhatu, Mala, Prana, Ojas e Tejas - viene tracciata una mappa precisa del funzionamento dell’essere umano, osservato come sistema complesso e interconnesso. La malattia non è un evento improvviso ma un processo graduale leggibile nei suoi segnali sottili e nelle sue fasi evolutive.\u003cbr\u003eAmpio spazio è dedicato allo stress, analizzato nei suoi meccanismi neuroendocrini, nei circuiti della paura e nelle risposte adattive del corpo, integrando il contributo della PNEI con la visione orientale della sofferenza come disallineamento interno. \u003cbr\u003eIl processo prosegue attraverso lo studio della mente, dell’ego e delle dinamiche karmiche, fino all’Ashtanga Yoga: un modello operativo in otto stadi per la regolazione dell’attenzione, del respiro e degli stati di coscienza. \u003cbr\u003eLa parte finale traduce la teoria in metodo: routine ayurvediche, ritmi circadiani, pratiche di prevenzione e auto osservazione.\u003cbr\u003eUn testo per insegnanti e praticanti di Yoga, psicologi, terapeuti del benessere e per chi desidera comprendere la salute non solo come assenza di sintomi ma come coerenza profonda tra ciò che siamo e ciò che viviamo. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePagine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e560\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e[EU] Stampa bianco e nero - standard - 148x210 mm - Carta bianca - Copertina lucida\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 20%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e715 gr.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"Michele Tumminello","offers":[{"title":"default","offer_id":59876818911564,"sku":"POS\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_40","offer_id":59876818944332,"sku":"POS\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_45","offer_id":59876818977100,"sku":"POS\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_48","offer_id":59876819009868,"sku":"POS\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":15.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"library_50","offer_id":59876819042636,"sku":"POS\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"author_8c93e36e-6890-44f7-a805-5156c25f9c72","offer_id":57296192307532,"sku":"POD\/f7cf1a39-65fc-43f6-92f1-f3cea6fa692e","price":6.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0275\/2646\/3591\/files\/cde2c464eca080f2725c5a397bb8a4a3.jpg?v=1794328474","url":"https:\/\/totembooks.io\/products\/9791224453758-il-nettare-del-benessere","provider":"StreetLib Totem","version":"1.0","type":"link"}